Hallo allerseits,
ich hoffe ihr könnt mir helfen. Ich bin vier Jahre CC-Race in der Lizenzklasse gefahren und musste jetzt leider aus gesundheitlichen Gründen die Disziplin wechseln. Nun hab ich zwar ne gute Kondition aber kein DH-spezifisches Trainingswissen. Nun meine Bitte an euch: Könnt ihr mir Tipps, Infos, Infoquellen etc. geben die sich auf DH-Training beziehen(Fahrtechnik, Koordination usw.)
Ich bin 17 Jahre und wiegesagt vier Jahre cc-Race gefahren und wohne im Raum Mönchengladbach (NRW) also ohne echte Berge in der Nähe. Bin für alle Tipps dankbar!!
Tschüß Philipp