dann will ich doch glei mal fies zwischenfragen:
ich bin jetzt krafttrainingsmässig (zumindest die arme) für die nächsten 2 monate außer gefecht.
hab aber leider noch diverse pulver offen (also aufgeschnittene tüte mit soner klemme wiederverschlossen) hier rumstehen.
ob die in 2 monaten noch förderlich für die gesundheit sind? oder ob ich sie besser kostengünstig an den mann bring?
on topic: schließe mich den anderen an: riegel sollten kein problem sein. isostar oder sonstiges pulver auch nicht.
problematisch sind eher dinge mit zugesetztem eiweiß. denn das beginnt nach ner zeit zu zerfallen und schmeckt leicht komisch.