rückenpanzer + ellenbogen reicht vollkommen.
auf hometrails fahr ich mit knieschützer und helm (ich weiß auch dort kann ma sich verletzen... ). ich fühle mich so gut geschützt und nur wenig in der bewegung beschränkt. hab schon einige stürze auf schuletr/kopf gehabt, bis jetzt is noch alles gut.
Nackenstütze hasse ich.