Nach Sturz Dulle im Rahmen - was tun?

[DasMatti]

wie einige von euch schon wissen, hab ich während eines gloreichen abflugs auf meiner letzten abfahrt für 09 mein radl gscheid lädiert, und mir die schulter ausgekugelt.

der arzt meint das dauert 6 wochen - in denen ich den arm einbadagiert hab, und krankengymnastik bekomm.
wer hatte schon mal ne ausgekugelte schulter, und weiß wies jetzt weitergeht. n kumpel hat sich beim fussball auch ne simple "luxation" zugezogen - aber danach ist ihm bei geringer belastung noch 3 mal die schulter ausgekugelt, und das musst dann operiert werden...is das der normale krankenverlauf, oder kanns umständen auch sein das ich nie wieder probleme mit der schulter bekommen?

desweiteren möcht ich auf das angebot von georg eigehen, und mal paar bilder von meinem schrotthaufen posten, und einschätzen lassen, wie fatal der schaden tatsächlich ist.

ich fang mal an mit meiner 888 rc 2005 - um die gabel ist es nicht so schade, die hät ich nächstes jahr eh ersetzt, aber als ersatzgabel hät sies ja noch getan...

hab die gabel schon ganz entspannt etc, trotzdem geht die achse nicht mehr sauber durch - federt in diesem verbogenen zustand eig problemlos, wenn die gabel ohne achse auf dem kopf steht.



weiter gehts mim rahmen, der von der gabel jetzt ne dulle hat



und die dulle hat an der schweißnaht auch noch risse


zusätzlich ist das schaltauge noch verbogen, aber davon braucht man ja kein bild.

alle bilder haben nicht die top qualität - das liegt zum einen an der erbärmlichen kammera, zum anderen am difusen licht grad eben
trotzdem sind die bilder gut genug, dass ihr die lage einschätzen könnt.

hab schon mal mit meinem laden, und auch mit tomac direkt kontakt aufgenommen, um zu erfahren was die ersatzteile kosten würden. obwohl ich mal denk dass es unüblich ist den ganzen hauptrahmen auszutauschen. und wenn ich ersatzteile bekomm, sind die warsch fast so teuer wie der zeitwert des radls. will da aber jetzt nicht nur schwarz sehen, und euch das beurteilen lassen.

gegebenfalls muss ersatz her...hab schon mal in den günstige dhbikes thread geschaut, und mich hät das devinci wilson angelacht...aber so voreilig will ich no nicht sein.
wär jetzt erst mal über n 3. urteil froh...

dank euch schon mal,

ride on
matti

[Laubfrosch]

Hi Matti,


ich hab schon meine eigenen Erfahrungen mit dem Thema Schulterluxation gehabt, sowie kenn ich den "krankheits"- verlauf einiger Kollegen auch recht gut.

Man kann nicht pauschalisieren wie es danach weitergeht. Wenn du OHNE OP davon kommen willst und der Arzt dir auch nicht zu einer OP rät, schau das du die Schultermuskulatur ordentlich trainierst, damit die Muskulatur sozusagen deine Schulter in der Pfanne hält.

Das hat bei einem Kumpl der sich schon 4-5 mal die Schulter ausgekugelt hat sehr gut geholfen. Er ist jetzt halt auch eher klein und sehr breit gebaut und eher nicht schlacksig.


Bei den anderen kenne ich es, das die Schulter binnen 2-3 Jahren noch meist so 2-3 x auskugelt (durch stürze) und das es mit der Zeit wirklich immer einfacher geht. zB. hastige bewegung. Die jenigen die das hatten haben entweder mit dem Sport aufgehört oder sich operieren lassen.

Ich hab mich direkt operieren lassen nach der 1. Luxation da es mir von Sportorthopäden recht nahe gelegt wurde mich operieren zu lassen wenn ich noch länger als 5 Jahre sportlich aktiv sein möchte.

Durch eine OP ist die Schulter aber dennoch nicht mehr in Orginalzustand und sollte weiterhin trainiert werden.


OP + Heilungszeit (also bis du wieder voll aufn rad gasgeben kannst exkl. kopfsperre ) sind 4-6 Monate ab OP, je nach Heilungsverlauf. Bei mir waren es 4 Monate bis zum Belasten und + 2Wochen bis zum gasgeben am Radel....

Rehamaßnahmen kann ich nur empfehlen. Ohne steht man ganz schön blöde da und man kann viel falsch machen.


Viel Glück und eine hoffentlich gute Genesung

lg Per

[punkt]

der frosch hat schon recht, die schulter ist ne sache für sich. pass auf, dass du das in den griff bekommst.

die delle scheint auf den ersten blick eher harmlos, wie es mit dem riss aussieht, müssten hier wohl die experten beantworten.

[terrorkitty]

hi,
hab mir vor zwei wochen meine schulter operieren lassen. bei mir war sie sicher schon 40-50mal herausen. mit einem mrt können die ärzte genaueres sagen! auf nen normalen röngten siehst nicht alles. bei mir war zb. ein teil der glenoidpfanne abgerissen, und mit jeder weiteren luxation beschädigte sich auch die innenseite der gelenkspfanne. also erstmal mrt und dann weiter schauen!
ansonsten wie schon gesagt wurde, schultermuskulatur trainieren, hilft sehr gut! bin jetzt nämlich 15jahre ohne die op ausgekommen, und konnte mit den luxationen gut leben. doch heuer hats mir bei ner unsanften landung die schulter rausgehauen. was danach passiert ist kann man sich wohl denken.

mittlerweile kann ich die schulter schon wieder etwas bewegen und in einem monat wirds sicher schon top ausschauen, aber wirklich belasten wer ich sie erst nach 4-6monaten können. grüße

[Laubfrosch]

du bist 15 und 40-50 x ausgekugelt?! damn.

jo das sollte man erwähnen, MRT ist natürlich wichtig. bei mir wurde rein vom röntgen rein GAR nichts böses festgestellt. da war dann der shock nach der MRT umso größer da ich eig mit gutem gefühl hingangen bin...

traurig wenn sowas während der Saison passiert.

[terrorkitty]

nö, bin 28. hab ich die zahl15 irgendwo vermerkt? kann mich nicht erinnern

hopla, des hast falsch verstanden!
hätte mir die schulter schon vor 15 jahren operieren lassen sollen! wollt aber net

[Laubfrosch]

achso, sorry.

[DasMatti]

ohhman, ihr macht mir grad angst...
mein arzt hat mir nicht mal n mrt verschrieben...der hatmir einfach krankengymnastik verschrieben, und das wars....
icht wüsst jetzt gar nicht wie ich das machen soll, so das ich meine prüfungen etc schreiben kann.

hat den keiner positive erfahrungen gemacht?

[Marvin Tille]

ich hatte vor kurzem was mit der Schulter war dann später im MRT wo sich raus stellte, das nen Bluterguss am Gelenk oder so war/noch ist und Drüsen abgequetscht und entzündet sind.
Jetzt ist es schon fast wieder in Ordnung. Meine Ärztin meinte, das ich Glück hatte, weil ich angeblich weiche Bänder oder so habe (Aber besser wie gerissen ). Dazu muss ich aber auch sagen, dass es jetzt auch nicht so schlimm war, dass es komplett "daneben hing".

Krankengymnastik hatte ich auch und habe ich noch 2mal, aber hat auch wirklich geholfen !

[terrorkitty]

ohhman, ihr macht mir grad angst...
mein arzt hat mir nicht mal n mrt verschrieben...der hatmir einfach krankengymnastik verschrieben, und das wars....
icht wüsst jetzt gar nicht wie ich das machen soll, so das ich meine prüfungen etc schreiben kann.

hat den keiner positive erfahrungen gemacht?

meine positive nachricht war, dass ich funfzehn jahre mit ner etwas zerstörten schulter sport gemacht habe!
normalerweise kannst deinen arm nach 10 tagen wieder voll gebrauchen!
mußt nur aufpassen des keine blöden bewegungen machst wo deine schulter gleich wieder rausgeht! zb. aufs bett legen und arm hintern kopf, und solche sachen. oder smaschen probieren bei volleyball!
hab damals ne halbe stunde gebraucht um meine schulter wieder reinzubekommen wie ich da am bett lag. jetzt kann ich drüber lachen, sorry.

[georg]

Zur Gabel: Da wirds dir wohl das Casting etwas verzogen haben. Als Ersatzgabel langt aber auch eine die etwas schwerer geht, oder blockiert die total sobald die Achse drinnen ist?

Zum Rahmen: Die Delle wäre egal. Die Risse kann ich am Photo nicht erkennen. Aberr grundsätzlich gilt das immer gesagte: Hersteller kontaktieren und fragen wie es mit Kulanz aussieht. Wenn es da nix gibt, dann weiterfahren bis es deutliche Risse gibt und dann einen anderen Rahmen nehmen.

Schulter: Ein Freund von mir hat sich jetzt zum 4ten oder 5ten Mal beim Klettern bei einem blöden Zug die Schulter ausgekegelt. Auch nich angenehm mit augerenkter Schulter ins Seil zu stürzen.. Daraufhin haben ihm mehrere Ärzte gesagt entweder hört er mit dem Klettern auf (unmöglich, da müßte er sich umbringen) oder er läßt sich operieren. Operation hat er hinter sich, jetzt wirds noch ein paar Monate dauern, kriegt Physiotherapie, Übungen und spezielles Training.

Also was ich an allen Schulterluxationen bis jetzt mitgekriegt habe, nach dem 3 oder 4tem Mal ist die Schulter so locker, dass man entweder konsequent Muskeln trainieren muß und trotzdem schonen oder operieren und trainieren dann kann man das gewohnte weitermachen.

[DasMatti]

also so wie sichs anhört ist der materielle verlust gar nicht so tragisch...

gesundheitlich wärs warscheinlich besser gwesen wenn ich mir was gebrochen hät
hab heute meine erste krankengymnastik stunde, und unterhalt mich da mal mit dem therapeuthen, ob fleisiges muskeltraining ausreicht...

am freitag hab ich noch n termin bei nem zweiten arzt, weil mich der unfallchirurg (nicht der im krankenhaus, sondern der der mir gymnastik verschrieben hat) gar nicht angeschaut hat...der hat die krankengeschichte gelesen, hat mir n rezept für sport gegeben und ist gegangen....ich musste ihn zurück rufen lassen, weil ich nicht mal fragen konnte ob ich duschen darf etc....kein kernspin, kein mrt gar nichts...da fühl ich mich vim tollrn deutschen medizinsystem im stich gelassen...

jetzt wird fleißig milch getrunken, und käse etc gegessen, um knochen usw zu unterstützen

der joel von tomac hat mir gleich 12 minuten nach meiner email geantwortet, das er die dulle auch nicht schlimm findet - aber ich soll mal schaun ob ie risse nur im lack, oder auch im material sind.
trifft sich jetzt gut, dass ich student bin, und werkstoffkunde im unterrichtsplan hab
... da werd ich mit nem prof reden, das ich den rahmen mal mit magnetkontrastmittel untersuchen darf...bzw was er mir halt empfiehlt...

der deutsche vertrieb (stadler) hat natürlich noch nicht geschrieben...

das reicht jetzt erst mal...meine linke hand tut jetzt schon weh, vom eiseitigen tippen...

dank euch allen,
ride on matti

ps, wenn man sich im bett zb die schulter raus holt, tut das dann auch so weh, oder kommen die schmerzen NUR vom sturz?

[ND4SPD]

Ich hab' mir im Juli die rechte Schulter luxiert. Glücklicherweise dürfte sie nicht ganz heraussen gewesen sein, sondern nur zur Hälfte, da sie vorm Einsteigen in die Rettung wieder reingesprungen ist.

Mehr als geröngt wurde bei mir auch nicht. Therapie: 3 Wochen Verband zum Ruhigstellen, dann Gruppen-Physio, seit September Einzel-Physio und individuelles Training.

Von einer OP wurde von allen behandelnden Ärzten abgeraten, da die Schulter wieder von selbst reinging, es das erste Mal war und sie mit der Beweglichkeit zufrieden waren. Sie meinten jedoch, dass es dennoch jetzt wahrscheinlich ist, dass es nochmals passieren kann. Erst nach wiederholtem Male würden sie dann operieren.

Biken war ich (normal in der Ebene, wenig Gelände) Anfang September wieder. Ging einwandfrei. Wäre nicht der frühe Schnee gekommen wäre ich heuer noch einmal am Semmering gefahren.

Beschwerdfrei bin ich noch nicht, gewisse Bewegungen (wie zb ein Tennis-Aufschlag) gehen noch nicht, aber 's wird schon.

[Laubfrosch]

beim stadler wirst du glaub kaum ne antwort bekommen, von wem denn auch.

[DasMatti]

war grad beim arzt, und der hat mir erklärt warum schultergelenke immer wieder rausspringen:

der gelenkkopf ist kleiner als die gelenkpfanne - das das gelenk nicht wakelt, ist im zwischenraum ein knorpel. bei den meisten luxationen passiert das auskugeln durch krafteinwirkung, und unkontroliert - beim rausspringen vom gelenk, stößt der gelenkkopf dann irgendwo an, und der knorpel kriegt ne dulle, die nicht von alleine verheilt. bewegt man nun das gelenk soweit, das die knorpeldulle an der gelenkpfanne hängen bleibt, verkantet das, und beim zurück bewegen drückt man das gelenk aus der pfanne raus.

genau diese dumme dulle meint er nun bei mir gefunden zu haben.
genau kan er mir das erst nächste woche sagen - dann gibts n ct, dann ne op, und dann wieder 6 wochen arm ruhig gestellt.

genaugenommen nervt mich jetzt:

- insg. warsch 2-3 monate arm pause-> muskelschwund vom andern stern
- ansgt vorm versteifen des gelenks
- durch die lange pause kann ich an der uni nicht mitschreiben -> versäum recht viel, auch wenn ich anwesend bin
- je nachdem wann ich n optermin bekomm verpass ich noch mehr unterricht
- abhängig vom op termin fälllt die ruhefase genau auf meinen prüfungszeitraum -> das problem ist, semester wiederholen geht nicht, weil das immer nur im WS anfängt, und ab nächstem jahr gibts meinen studienzweig nimma...
- außerdem könnts sein das sie mir meinen nebejob kündigen - hab nur befristeten vertrag, und ich glaub die lassen mich nicht 3 monate krankmachen...dh auch kein weihnachts und urlaubsgeld - das ich eig schon fest für neues radl verplant hab...

wies mich fuchst, das es halt die letzte abfahrt war....

aber ändern kann ichs eh nich, deshalb und hoffen das ich irgendwo her schnell paar drogen bekomm

ride on matti