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handschuhe mit polsterung auf der handINNENseite? - tecxx - 2014-07-29
ich habe nach einem intensiven biketag regelmässig auf der innenseite meiner finger (also wenn man von oben auf die hand schaut, auf der unterseite der finger) starke schmerzen. macht sich ganz besonders bemerkbar, wenn die strecke viele bremswellen hat.
gibt es bikehandschuhe (oder auch motocross, ... ?) die dort eine polsterung haben?
der hier
http://www.amazon.de/Dainese-Herren-Downhill-gloves-Atrax/dp/B004UD82O4
hat zb in der beschreibung "Handinnenseite und Verstärkung derselben aus Clarino- Leder"
bzw dieser hier
http://www.amazon.de/POC-Fahrradhandschuh-Index-Downhill/dp/B003FLM7W0
"Handschuhinnenseite aus griffigem Pittard® Leder mit Gel-Einlagen"
ist das das, was ich suche? ich vermute die Polsterung nämlich eher auf der Handfläche, als auf der fingerinnenseite.
kann jemand einen konkreten tipp geben?
danke!
handschuhe mit polsterung auf der handINNENseite? - laubry - 2014-07-30
Hallo,
ich kenne diese Art von Schmerzen. Meiner Erfahrung nach kannst du mit Handschuhen nicht wirklich entgegenwirken. Mir haben folgende Massnahmen Abhilfe verschafft:
- Körperposition auf dem Bike. Weniger Frontlastig fahren, also nicht aufstützen sondern das Eigengewicht so gut wie möglich auf die Beine verlagern.
- Federgabel-Einstellung insbesondere High-Speed Kompression anpassen (weniger Compression)
- Versuchen den Lenker nicht zu klammern (einfacher gesagt als getan)
- Fingersehnen dehnen (Finger gestreckt nach oben richtung Ellbogen)
- Unterarme trainieren (Armpump --> Kontrollverlust --> klammern)
Als vorübergehende Lösung kann ich dir Tape empfehlen. Such nach einer Anleitung wie du das erste Fingergelenk (das grössere) tapen kannst. Mit den Gelenken hatten die Schmerzen bei mir zwar nix zu tun, jedoch dämpft das Tape die Schläge.
Gruss
Luc
handschuhe mit polsterung auf der handINNENseite? - tecxx - 2014-07-30
danke sehr, sehr hilfreich, werde ich beherzigen!
handschuhe mit polsterung auf der handINNENseite? - georg - 2014-08-01
Andere Handschuhe können aber schon was bringen. Genauso wie das Tape können die Schläge dämpfen oder die Hände anders stützen.
Auch wichtig ist der Griffdurchmesser, die Position vom Lenker usw.
Da hilft nur ausprobieren.