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Also mich würde der Trainingsplan interessieren :) Ich such immer nach Abwechslung

Hi,

an bei mal mein Trainingsplan! Der funktioniert für mich soweit ganz gut!

2-3 mal die Woche:

4-7km Joggen (am Anfang ist es egal wie lang man braucht! Man wird sowieso schneller mit der...

Ich hab auch die 2013er :)
Ich war heut fahren und hab zunächst das softe setup gewählt und es war auch auf den leichteren Strecken und langsameren abfahrten Top! Aber ich musste feststellen dass...

So ich würde jetzt gerne mal alles zusammenfassen was ich hier
https://www.downhill-board.com/61208-begriffserklaerungen-fahrwerkeinstellungen.html?highlight=fahrwerk+setup

und in anderen Foren...

So mag ich das :)

https://www.youtube.com/watch?v=dxGpdIh-sZM

Kurzer Run vom nahegelegenen Bikepark! Zum Üben reicht der allemal!
Leider nicht den Ausschalter richtig gedrückt deswegen einfach nach 2 minuten...

Ist ja nicht soweit von meinen Einstellungen entfernt!
Aber ich denke das Tuning wird schon ein Unterschied machen!

Coolen! Vielen Dank für den Tipp! Probier ich eventuell nachher gleich noch aus und geb dann Feedback!

Vielen Dank! Ich werd wohl einfach mal auf ner nahegelegenen Strecke mehrere Abfahrten machen!
1. Run alles supersoft
2. Run alles super hart
3. Run alles mittlere Einstellungen

dann werd ich...

Eventuell Luftdruck verringern? Hab gehört das die Angabe bei Rock Shox zu hoch sein sollen?

Hallo erstmal,

da hab ich es mal youtube und facebook hierher ins Forum geschafft :)

Und dann komm ich gleich mit ner Frage zu meiner Boxxer WorldCup.

Zunächst mal mein Setup (Gewicht...