2013-08-05, 16:50
Ich habe auch immer wieder mal Schmerzen in den Fingern. Das erste mal auftetreten ist es, als ich bei sehr kalten Temperaturen unterwegs war. Hat dann über den ganzen Winter angehalten.
Mir hat dann ein Freund gesagt, der sich auf Sportverletzungen spezialisiert hat, ich soll da wirklich gscheit reinmassieren - kann teilweise sehr weh tun. Dann lösen sich Verklebungen und Ablagerungen. Das hat auch wirklich geholfen. Und hat auch später, als das hin und wieder aufgetreten ist geholfen. Also massieren und dehnen.
Mir hat dann ein Freund gesagt, der sich auf Sportverletzungen spezialisiert hat, ich soll da wirklich gscheit reinmassieren - kann teilweise sehr weh tun. Dann lösen sich Verklebungen und Ablagerungen. Das hat auch wirklich geholfen. Und hat auch später, als das hin und wieder aufgetreten ist geholfen. Also massieren und dehnen.
