War heut 5 Stund lustig beim Sportarzt gesessen.
Meine Schulter ist, von meinem sportlichen Sturz vor etwa 2 Monaten in Todtnau, nach oben verschoben.
Dadurch gleitet der Gelenkkopf vom Oberarm nicht richtig in der Schulterpfanne und verursacht unangenehme Gefühle.
Schleimbeutel und anderes Zeugs sind auch entzüdet.
Jetzt soll ich mich übers WE mit entzündungshemmenden Schmerzmittel volldopen
und am Montag bekomm ich ne Spritze
![[Bild: crazy.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/crazy.gif)
Damit die Schulter wieder runtergezogen wird, soll ich jetzt immer etwa 2 kg in die Hand nehmen und den Arm ne halbe STunde pendeln lassen und danach Eis auf die Schulter packen
Fahr ja am Mittwoch nach Schottland und wollt eigentlich Samstag und Sonntag in Fort William rumpurzeln.
Irgendwie hab ich dieses Jahr lauter komische Verletzungen.
Erst stanz ich mir nen Loch in den Oberschenkel in das ich mein Zeigefinger etwa 2 cm reinstecken konnte und jetzt verschiebts mir die ganze Schulter.
Wenigstens hab ich das Kompliment von der Schwester bekommen, dass meine adonishafte Bauweise mich vor nem Schlüsselbeinbruch bewahrt hat