2nd MTB-Chillout Planai
Mountainbike Symposium Schladming 04
vom 16. bis 17. Oktober 2004
Technik- Downhill- und Fourcrosstraining auf den Welcupstrecken der Planai
Vorträge und Saisonabschlussparty
...du willst besser und schneller werden? ...du willst Party?
...dann bleibt dir nix anderes übrig, als dein Mountainbike sattelfertig zu machen und mit Freunden nach Schladming zukommen! ...die Saisonabschlussparty ruft!!!!
Bei einem gemeinsamen Chillout sammeln wir neue Ideen und transportieren Know-how.
Wie schon vergangenen Herbst veranstaltet der MTB-Club Schladming/Ramsau auch in diesem Jahr wieder ein MTB-Chillout (Symposium). Letztes Jahr hatten wir über 60 Anmeldungen von Mountainbikern aus allen Lagern, die neben dem Techniktraining und der Party auch die Vorträge mit Interesse verfolgten. In diesem Jahr gibt es u.a. auch eine Einheit „Funktionelles Haltemuskulaturtraining für Mountainbiker“ unter der Leitung von DP Claudia Neubauer und der Sportarzt und MTB-Trainer Dr. Georg Fritsch hat seine Teilnahme an der Podiumsdiskussion angekündigt. Für alle Teilnehmer wird der Planai-Express zum speziellen 4X Training an festgelegten Zeiten geöffnet. Der Planai-Express kann sonst nur während des UCI-Weltcups von den Mountainbikern genutzt werden.
Everybody Welcome:
Downhillracer (Lizenzfahrer), Nachwuchsfahrer,
Frauen und Kids mit Hemmschwellen als Einstiegshilfe in den MTB-Sport
Crosscountryfahrer die sich von den Downhillern was abschauen wollen
Downhiller (Funclass), Freerider, 4-Crosser, Trainer, Lehrwarte,
Übungsleiter, Einsteiger und lernbegierige Sonntagsfahrer,
Vortrags- und Diskussionsthemen:
Downhilltechnik, Materialtipps, Bikerernährung, Trainingsplanung,
Physiotherapie, sowie Transfers aus Sportarten wie Straßenrad, Ski und Snowboard
Highlights:
Guiding und Schulungen mit Michi Gölles und dem Bike-Control Team
Podiumsdiskussion u.a. mit Hans Lienhart (Ex-Nationalteamtrainer) und Dr. Georg Fritsch
Zeiten & Programm:
Samstag 16-10-04
10:00 Uhr Planai Talstation - Anreise und Anmeldung
11:00 Uhr Planai Sitzungssäle - Begrüßung und Vorstellung des Programms
Spezielle Vorträge zur MTB-Technik und Downhillvideos
12:15 Uhr Planai Talstation Gruppeneinteilung "Bike-Control "Fahrtechniktraining
13:30 Uhr Nudelparty bei "VA BENE" (Spagetti Verturiana & Salatbuffet)
14:30 Uhr Planai Talstation - Ausfahrt, Downhill
17:00 Uhr Planai Sitzungssäle - Allgemeine Vorträge und Podiumsdiskussion zum Thema Mountainbiking
Videos im Nebensaal
20:30 Uhr MARIAS MEXICAN - Saisonabschlussparty
Sonntag 17-10-04
10:00 Uhr Planai Talstation - Gruppeneinteilung -
"BIKE-CONTROL" Fahrtechniktraining
Anmeldungen:
bis Freitag, den 15-10-04
Kosten:
= 40,- =€
inkl. Tageskarten Planaibahn, Stadionexpress zum 4X-Training, Mittagessen, Vorträge, Party
Unterbringung:
Campingmöglichkeit und günstige Übernachtung
Veranstalter und Infos:
Mountainbikeclub
Schladming/Ramsau
Werner Madlencnik
+43 664 3380490
A-8970 Schladming, Coburgstrasse 53
wm@nightrace.at
Fax: +43 3687 80918
Partner und Sponsoren:
Planai
Schladming/Rohrmoos
Va Bene
Marias
Scott
Bicycle
Planungsbüro Stiegler
Bike-Control – Mobile Radfahrschule