abgelaufene riegel/pulver/gel

[joseppe]

dann will ich doch glei mal fies zwischenfragen:
ich bin jetzt krafttrainingsmässig (zumindest die arme) für die nächsten 2 monate außer gefecht.
hab aber leider noch diverse pulver offen (also aufgeschnittene tüte mit soner klemme wiederverschlossen) hier rumstehen.
ob die in 2 monaten noch förderlich für die gesundheit sind? oder ob ich sie besser kostengünstig an den mann bring?

on topic: schließe mich den anderen an: riegel sollten kein problem sein. isostar oder sonstiges pulver auch nicht.
problematisch sind eher dinge mit zugesetztem eiweiß. denn das beginnt nach ner zeit zu zerfallen und schmeckt leicht komisch.

[flying circus]

ich würd sagen das da nix sein kann außer wenn schon schimmel oder so drann ist.
was sein kann ist das die wirkung nicht die selbe ist wie wenn das zeug neu ist.
allerdings würd ich auch riegel mit schocko oder eiweis nimmer essen. weil das kann schlecht werden und du siehst es ned.
sonst ist´s eher unbedenklich glaub ich.

[Wyatt_Erb]

i glaub es wäre zeit für eine Fitness udn Ernährungsforum hier drin yeah...

@josseppe. das kann man schwer sagen, wenns es gut luftdicht verschlossen hast, kann es schon halten. kanns es ja weiternehmen, um muskelmasse zu erhalten....

[joseppe]

ne erhaltungsdosis ist schon eingeplant.
außerdem werd ich ja jetzt viel zeit haben die beinmuskulatur zu trainieren. also an kraftmaschinen und nicht nur durchs biken.
die normale einnahme macht den waschbrettbauch zum waschbärbauch

fintessforum fänd ich au geil. n bissel muscle-nerden.

[geko33]

i glaub es wäre zeit für eine Fitness udn Ernährungsforum hier drin yeah...

@josseppe. das kann man schwer sagen, wenns es gut luftdicht verschlossen hast, kann es schon halten. kanns es ja weiternehmen, um muskelmasse zu erhalten....

würds auch weiternehmen. a bissal eiweis ht noch niemandem geschadet.
wennst alles andere ausser oberarme noch trainierst, dann is eh kein problem...

[Wyatt_Erb]

wir könnten ja a abstimmung machen über ein Gesundheits oder Fitnessforum, da kann ma a bissl über den Tellerand kucken und ned immer nur rein über bike labern......

[joseppe]

wennst alles andere ausser oberarme noch trainierst, dann is eh kein problem...

naja. mit der fähigkeit die oberarme nicht mehr zu trainieren, schwindet leider auch die möglichkeit für lat-, trapezius- und brusttraining.

..naja...dann arbeitet man(n) eben am stahlhintern :p
oder macht beim bauch-beine-po-kurs mit.

[geko33]

fintessforum fänd ich au geil. n bissel muscle-nerden.

http://www.team-andro.com/

da findet man so ziemlich alles...

[Wyatt_Erb]

des forum ist a witz. teilweise kompletter wappler ohne ahnung, die irgendeinen schmarrn nachplappern, was irgendwer anderer verzapft hat. ausserdem ein bisschen zu Steroidlastig.

[joseppe]

des forum ist a witz. teilweise kompletter wappler ohne ahnung, die irgendeinen schmarrn nachplappern, was irgendwer anderer verzapft hat. ausserdem ein bisschen zu Steroidlastig.

auf jeden fall!
ein bissel über fitness quatschen ist klasse. aber wenn man sich teilweise deren tipps durchliest kommt mir das heulen!

[geko33]

des forum ist a witz. teilweise kompletter wappler ohne ahnung, die irgendeinen schmarrn nachplappern, was irgendwer anderer verzapft hat. ausserdem ein bisschen zu Steroidlastig.

danke für die blumen
so allgemein würd ich das nicht sagen. hab dort früher, als ich das pumpen noch erbster genommen hab, öfter rumgesurft. ernährungs- und trainingsbereich sind nicht so schlecht. es wird ja niemand gezungen, den steroidbereich zu betreten...:confused: aber egal.

und wappler gibts wohl in jedem forum zur genüge...

[Wyatt_Erb]

hab jetzt nicht dich gemeint. aber du wirst in dem Forum von Werbung überhäuft, die werbträger sind klarer Sterioduser und prinzipiell geht alles auf das selbe raus. selbst die allgemeinen Trainingstipps sind für normal Trainier kaum umsetzbar, weils sonst vor Laktat und Übertraining explodierst.
ist aber nur meine bescheidene meinung. bin mir sicher, dass einer, der sicher vorher herumgetrieben hat, im Team-Andro-Forum ein bisschen verschreckt wird...

[geko33]

[QUOTE=Wyatt_Erb]hab jetzt nicht dich gemeint.QUOTE]

das hab ich auch nicht angenommen :cussing:

alles klar. hab gedacht es wär vielleicht ein uter tipp...
ich geb auf :giveup:

[Wyatt_Erb]

wär cooler, wenn ma da herin was eigenes machen

[VarikuzelePhimose]

wär cooler, wenn ma da herin was eigenes machen

Ich hab akne an den ärgsten stellen - kann das etwa vom roiden kommen:confused: