2003-09-09, 00:13
naja, wenn ich nach einem rausch 10-12 stunden schlafen kann dann hab ich auch keine probleme mehr
![[Bild: grin.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/grin.gif)
es geht ja darum, wenn man um 6:00 ins bett fällt und um 8-oder 9 wieder raus muß das man dann fit ist
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