2004-08-24, 17:39
aha, aha. klingt echt gut - nicht die verletzungen aber zumindest die rasche heilungszeit!
war heute beim arzt und hab´ gleich a lymph-drainage behandlung bekommen um die im knie angestaute gewebsflüssigkeit (ödem) aufzulösen und über das lymph- und venensystem wegzutransportieren.
und im anschluss noch a elektro (-schock![[Bild: wink.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/wink.gif)
) therapie.
mal schauen, laut auskunft: 4-5 behandlungen, zusätzlich topfen auflegen, kühlen, sportsalbe. mäßige bewegung ohne überlastung am ergometer und im wasser sind auch sehr förderlich!!!
![[Bild: cool.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/cool.gif)
that´s the way i like it - na ernsthaft: is gleich besser wenn man weiß was man unterstützend machen kann außer einfach die zeit abwarten (und tee trinken) wie´s im ukh geklungen hat!
@worship mud: jojo, das älter werden is nicht schön, hab´s nämlich auch schon bemerkt![[Bild: icon_twisted.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/icon_twisted.gif)
war heute beim arzt und hab´ gleich a lymph-drainage behandlung bekommen um die im knie angestaute gewebsflüssigkeit (ödem) aufzulösen und über das lymph- und venensystem wegzutransportieren.
und im anschluss noch a elektro (-schock
) therapie.mal schauen, laut auskunft: 4-5 behandlungen, zusätzlich topfen auflegen, kühlen, sportsalbe. mäßige bewegung ohne überlastung am ergometer und im wasser sind auch sehr förderlich!!!
that´s the way i like it - na ernsthaft: is gleich besser wenn man weiß was man unterstützend machen kann außer einfach die zeit abwarten (und tee trinken) wie´s im ukh geklungen hat!@worship mud: jojo, das älter werden is nicht schön, hab´s nämlich auch schon bemerkt