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blade trinity. Meinungen

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blade trinity. Meinungen
LtoThaEON Offline
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#26
2005-01-23, 19:52
Ja 3 Kilo in 5 Wochen aber OHNE Eiweißshake oder irgendwelchen Mega Mass Kram..!!!!! [Bild: icon_smile.gif]

Ich achte sehr auf die Ernaehrung wenn ich trainiere. Viel Eiweiß etc.. Also ich denk ich komm so auf 100g Eiweiß am Tag. (Sojamilch, Jogurt, Eier blabla...).

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