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@Racer....Armpump

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@Racer....Armpump
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#8
2006-09-10, 21:37
Zitat:was gibts für Trainingstips.

Würde mich auch interessieren. Hier in der Gegend gibts nicht wirklich Strecken, welche die Arme besonders fordern. Dadurch ist der Tipp "eonzige lösung: viel fahren/trainieren!" etwas schwierig umzusetzen.
Locker fahren bringt schon einiges, aber manche Strecken sind einfach so ruppig, dass man irgendwann verkrampft.
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