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@Racer....Armpump

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@Racer....Armpump
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#36
2006-09-17, 18:36
Zitat:Eine verhältnissmäßig gut Trainingsmöglichkeit soll ja auch diese Geschichte mit dem Besenstiel sein!

Ja, ist eine unter Motorradfahrern/Crossern beliebte Übung. Im Kraftraum meiner Berufsschule hatten wir das.

Zitat:Vielleicht einfach mal die XC Mühle rausholen. Da kommen dann auch kleinere Schläge in den Armen an und es wird nicht alles weggebügelt.

Auch das stimmt, habs gestern wieder gemerkt, 80 Millimeter sind halt keine 170.
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