@Poison
wos hob i da gesogt?! ois hin.....i glaub du lasstn abschneiden....des bring nix mehr
na schwerze beseite: i glaub dass einfach auch deinen Muskulatur zu einseitig traininert ist und du deshalb auch Dysbalancen zwischen den einzelnen Muskeln hast...
i glaub da muss ein gezieltes kräftigungtraining her!!!
wos hob i da gesogt?! ois hin.....i glaub du lasstn abschneiden....des bring nix mehr
na schwerze beseite: i glaub dass einfach auch deinen Muskulatur zu einseitig traininert ist und du deshalb auch Dysbalancen zwischen den einzelnen Muskeln hast...
i glaub da muss ein gezieltes kräftigungtraining her!!!