2008-07-23, 15:25
Wenn man im 2er oder alleine fährt ist des sicherlich a extrem zache angelegenheit. Im 4er bzw. 6er Team ist es aber doch nicht so hardcore, denk ich. Wir (Salzburger) sind ja momentan eh ziemlich viel auf dem bike, Grundfitness bzw. Ausdauer und Kraft sollte daher schon da sein. Ich persönlich werde die nächsten wochen noch ein paar hundert trainings-km am hardtail bzw. ergometer machen (beinmuskulatur stärken), Unterarme und Hände könnte man auch noch a bissal trainieren. Übertreiben werde ich es aber sicher a ned.
DEATH COMES RIPPIN'