2008-08-07, 12:41
Wennst das Seitenstechen schon hast?
Weil allgemein ist ja eig die gleichmäßige Atmung bekannt, das es gar nicht erst auftaucht
Wennst es schon hast kriegst es schnell wieder weg, wennst die Arme nach oben streckst, feste ausatmest und gleichzeitig den Rumpf beugst.
Das beruhigt irgendwie das Zwerchfell oder so.
Jedenfalls krieg ich das so immer recht schnell weg.
ride on
matti
Weil allgemein ist ja eig die gleichmäßige Atmung bekannt, das es gar nicht erst auftaucht
Wennst es schon hast kriegst es schnell wieder weg, wennst die Arme nach oben streckst, feste ausatmest und gleichzeitig den Rumpf beugst.
Das beruhigt irgendwie das Zwerchfell oder so.
Jedenfalls krieg ich das so immer recht schnell weg.
ride on
matti
skibum69 schrieb:every tool is a hammer, unless it's a screwdriver; in which case, it's a chisel.
