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Richtiges abrollen

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Richtiges abrollen
BobAndrews Offline
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#1
2008-10-06, 23:09
nAbend

Bin jetzt schon 2mal dieses Jahr ein bischen zu schnell unterwegs gewesen und hab mir vor ner woche den rechten Daumen gebrochen...:2rolleyes:

Irgendwie ging immer alles ganz schnell und unerwartet usw. und ich konnte gar nichts gegen den Sturz tun und so aber
kann man durch richtiges Abrollen schlimmere Verletzungen verhindern?
kann man Abrollen irgendwie trainieren (bin da ziemlich unkreativ)

schonmal n schönen dank

ps: hoffe es ist im richtigen Unterforum :redface:
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