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Richtiges abrollen

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Richtiges abrollen
fipu Offline
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#3
2008-10-07, 07:48
Theoretisch kannst das sicher irgendwie trainieren. Nur wie, dass kann ich dir nicht sagen.
Ich merke es einfach bei mir. Ich habe frühre relativ lang Judo gemacht. Und dort macht man ja immer so eine über die Schulter abrollende Rolle. So in der Art: http://www.youtube.com/watch?v=krL-KUX8Ngk (ist ein dämliches video, ich weiss...)

Wenns mich nun wiedermal auf se Schnauze haut (was ab und zu vorkommt), mache ich, wenn der Sturz nach vorne ist, diese Rolle.
Aber obs wirklich was bringt... Keine Ahnung.
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