2008-11-20, 19:33
florian schrieb:und wie genau trainiert ma aerob?
der Link hier kann dir weiterhelfen...
....wie er auch mir geholfen hat...Zitat:http://www.google.at/search?hl=de&q=...training&meta=
Verloren hat nicht der, der zu Boden geht, sondern der, der liegenbleibt!