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"Energie-Getränk" zum Training richtig?`

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"Energie-Getränk" zum Training richtig?`
Wyatt_Erb Offline
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#9
2008-11-22, 10:31 (Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 2008-11-22, 11:51 von Red.)
VORSICHT!!! FACHCHINESISCH. für die meisten leute einfach drüberlesen...

Rüdiger schrieb:Was du beschreibst könnt ein Hungerast sein: KH aus, (fast) nur noch Fettverbrennung. Leistungsabfall.


i was, des is jetzt vielleicht übertrieben und pedantisch, aber kann sein, dass du dich das vertan hast? beim Hungerast wird nämlich kaum Fett verbrannt, weil ja die KHs(bzw. das Pyruvat) als Starter für die Fettverbrennung fehlen.
somit greift der Körper das Muskeleiweiss an (glucogene Aminsäuren - Gluconeogenes); so hab ich noch in der erinnerung.......

SO FACHGESCHWAFEL ENDE......
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"Energie-Getränk" zum Training richtig?` - von Wyatt_Erb - 2008-11-22, 10:31

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