Sinnvollsten Trainingsgeräte für Downhill-Training?

[syrocool]

hi hab mir gerade ein trainingsgeät gebaut
hab das mal in einer zeitschrift gesehen
und es ist genial mann trainiert genau den bewegunsablauf meim dh-heizen



einfach einen riser mit vorbau auf einen halbrunden holzklotz geschraubt
und fertig

mfg

klar es ist eine art liegestütze nur halt auf instabilem untergrund
wenn du mal ein paar gemacht hast dann wird es verdammt anstrengend zumal der radius des holzklotz sehr klein gewählt ist
dass mit dem fast plattem fußball fänd ich auch ganz gut
nur es macht halt mehr spaß find ich mit dem riser