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Sinnvollsten Trainingsgeräte für Downhill-Training?

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Sinnvollsten Trainingsgeräte für Downhill-Training?
Philipp Offline
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#21
2009-07-15, 19:34
Hab mir ein Gripper(Fingerhantel) besorgt.
Wieviel Wiederholungen bzw. wie oft ist bei diesen Grippern sinnvoll??
http://www.bikepark-osternohe.de

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Nachrichten in diesem Thema
Sinnvollsten Trainingsgeräte für Downhill-Training? - von Philipp - 2009-07-15, 19:34

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