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Wieder "rein" trainieren

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Wieder "rein" trainieren
dutchisi Offline
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#2
2011-04-29, 14:46
also ne Hilfe wie man sich da wieder genügend Ausdauer trainiert, genügend Kraft um das Bike wieder zu Steuern...
(einen Tagesplan[mit Hausaufgaben, Schule, lernen und 20min Klavier üben], Ernärungsplan
[esse z.b gerne Fleisch ob das Falsch ist], "Kraft training" ...)
thx im Vorraus
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Wieder "rein" trainieren - von dutchisi - 2011-04-28, 23:04
Wieder "rein" trainieren - von dutchisi - 2011-04-29, 14:46
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