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Grundlagenausdauer-Training

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Grundlagenausdauer-Training
noox Offline
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#6
2013-01-06, 16:09
Ja, ist bei mir ähnlich - war jahrelang immer sehr schlank, hab aber in den letzten 3 Jahren 8 kg zugenommen - vorallem Bauch...

Ich finde, dass die Zeit am Ergo am besten bei so Action-Movies vergeht, wo kaum geredet wird, sondern fast durchgängig geballert... wenn's dann noch ein bisschen spannend ist, passts genau.
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