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Grundlagenausdauer-Training

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Grundlagenausdauer-Training
noox Offline
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#8
2013-01-06, 17:12
Ich kenne das - glücklicherweise ist es bei mir noch nicht so viel. Aber bis vor 3 Jahren hatte ich max. 68 kg - meist darunter. Als ich kurz mal krank war waren's im Sommer 2009 64 kg. Jetzt 76. Aber so gut wie alles am Bauch. Was ich so schlimm finde ist, dass ich a bissl was esse und dann geht gar nix mehr, weil die Lunge keinen Platz mehr zum Atmen hat.
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