2013-04-25, 14:32
HI Leute,
ich habe folgendes Problem: Wenn ich über Tabels springen möchte komme ich nicht "raus". Ich fliege nur flach über den Tabel obwohl ich so schnell wie meine Kollegen anfahre... Ich denke es liegt daran, dass ich meine Beine und Arme nicht richtig durchstrecke und dadurch den Druck, der mich rausschleudert, dämpfe!?
Wie kann ich meinen Körper dazu zwingen, dass ich mit meinen Beinen und Armen spannung halte?
Zieht ihr eigentlich am Lenker beim Absprung?
ich habe folgendes Problem: Wenn ich über Tabels springen möchte komme ich nicht "raus". Ich fliege nur flach über den Tabel obwohl ich so schnell wie meine Kollegen anfahre... Ich denke es liegt daran, dass ich meine Beine und Arme nicht richtig durchstrecke und dadurch den Druck, der mich rausschleudert, dämpfe!?
Wie kann ich meinen Körper dazu zwingen, dass ich mit meinen Beinen und Armen spannung halte?
Zieht ihr eigentlich am Lenker beim Absprung?