2013-06-12, 15:00
Also meine Behauptungen stützen sich ja nicht auf "habe gehört" oder mein Freund der macht das und das...
Sind halt meine Erfahrungen bislang. Kohlenhydrate stehen für mich mittlerweile außer Frage, die gehören nicht auf einen gesunden Speiseplan. Aber das soll mal jeder für sich raus finden.
Das mit der Kalorienbilanz stimmt sicherlich, mit Kohlenhydraten bekomm ich das nicht hin.
Sind halt meine Erfahrungen bislang. Kohlenhydrate stehen für mich mittlerweile außer Frage, die gehören nicht auf einen gesunden Speiseplan. Aber das soll mal jeder für sich raus finden.
Das mit der Kalorienbilanz stimmt sicherlich, mit Kohlenhydraten bekomm ich das nicht hin.