2013-10-29, 18:06
Nein, es macht keinen Sinn eine "Wettkampf"Intensität zu trainieren, ohne die Grundlage dafür zu haben.Und keine Sportler, der Erfolg habe will, machst das. Auch führt das keiner Ökonomisierung der Herzfrequenz, sprich "Sportlerherz" usw.
Es war nie die Rede, daß nur Grundlagen trainiert werden soll. Pauschalaussagen sind sowieso unseriös und zeigen nicht von Verständnis...
Es war nie die Rede, daß nur Grundlagen trainiert werden soll. Pauschalaussagen sind sowieso unseriös und zeigen nicht von Verständnis...