Downhill-Board › Mountainbike Downhill, Freeride, Dirt › Training: Fahrtechnik, Kraft, Ausdauer, Ernährung v
Grundlagenausdauer-Training

Themabewertung:
  • 0 Bewertung(en) - 0 im Durchschnitt
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Linearer Modus
Grundlagenausdauer-Training
bubi Offline
Member
***
Beiträge: 191
Themen: 11
Registriert seit: 2010-05-09
Bewertung: 0
#60
2013-10-30, 14:16
Weils grad so toll in den Thread passt:

Ich hab spontan jetzt als Ausgleich im Winter laufen begonnen, aufs Radl komm ich halt nurmehr am Wochende. Ich hab eine gewaltig miese Ausdauer und kaum Kraft für den Berg. HM sind eine absolute Qual. Was bringt mir jetzt laufen? Kann mir das jemand Körperbezogen erklären?
Ich kapier das irgendwie mit der sportbezogenen Ausdauer und allgemeinen Ausdauer nicht :/
Suchen
Zitieren


Nachrichten in diesem Thema
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-06, 00:29
Grundlagenausdauer-Training - von chris.n - 2013-01-06, 13:37
Grundlagenausdauer-Training - von Tyrolens - 2013-01-06, 13:57
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-06, 14:57
Grundlagenausdauer-Training - von willi - 2013-01-06, 15:29
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-06, 16:09
Grundlagenausdauer-Training - von willi - 2013-01-06, 16:53
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-06, 17:12
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-01-06, 18:28
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-06, 18:50
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-01-07, 01:12
Grundlagenausdauer-Training - von nailen - 2013-01-07, 01:32
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-07, 02:10
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-01-07, 09:58
Grundlagenausdauer-Training - von huidiwui - 2013-01-07, 10:04
Grundlagenausdauer-Training - von grisch - 2013-01-07, 10:54
Grundlagenausdauer-Training - von klamsi - 2013-01-07, 11:53
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-07, 12:08
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-01-07, 18:36
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-07, 19:01
Grundlagenausdauer-Training - von nailen - 2013-01-07, 19:52
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-07, 20:06
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-01-07, 22:28
Grundlagenausdauer-Training - von pAz - 2013-01-07, 23:04
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-07, 23:17
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-01-08, 10:28
Grundlagenausdauer-Training - von pAz - 2013-01-08, 11:29
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-08, 19:42
Grundlagenausdauer-Training - von klamsi - 2013-01-08, 20:03
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-01-09, 04:12
Grundlagenausdauer-Training - von georg - 2013-01-09, 11:33
Grundlagenausdauer-Training - von Tyrolens - 2013-01-09, 12:15
Grundlagenausdauer-Training - von Tyrolens - 2013-01-10, 00:09
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-01-10, 11:17
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-10, 11:32
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-10, 14:29
Grundlagenausdauer-Training - von Speedtrip - 2013-01-10, 16:36
Grundlagenausdauer-Training - von dergö! - 2013-01-10, 17:09
Grundlagenausdauer-Training - von georg - 2013-01-10, 18:32
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-21, 12:21
Grundlagenausdauer-Training - von FLo33 - 2013-01-23, 15:57
Grundlagenausdauer-Training - von georg - 2013-01-23, 18:23
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-01-23, 21:26
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-01-23, 22:32
Grundlagenausdauer-Training - von georg - 2013-01-24, 18:08
Grundlagenausdauer-Training - von dh-noob - 2013-01-24, 18:48
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-10-29, 12:07
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-10-29, 13:21
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-10-29, 16:53
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-10-29, 16:56
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-10-29, 17:22
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-10-29, 18:06
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-10-29, 18:33
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-10-29, 18:44
Grundlagenausdauer-Training - von willi - 2013-10-29, 21:21
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-10-29, 21:56
Grundlagenausdauer-Training - von Gonzo0815 - 2013-10-29, 22:41
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-10-30, 08:24
Grundlagenausdauer-Training - von bubi - 2013-10-30, 14:16
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-10-30, 17:14
Grundlagenausdauer-Training - von q_FTS_p - 2013-10-30, 18:02
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-11-01, 14:18
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-11-01, 17:13
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-11-01, 17:28
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-11-01, 21:36
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-11-02, 02:00
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-11-02, 11:07
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-11-02, 11:17
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-11-02, 16:29
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-11-02, 17:55
Grundlagenausdauer-Training - von georg - 2013-11-02, 21:53
Grundlagenausdauer-Training - von willi - 2013-11-02, 23:05
Grundlagenausdauer-Training - von q_FTS_p - 2013-11-03, 10:28
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-11-03, 15:22
Grundlagenausdauer-Training - von FLo33 - 2013-11-03, 17:41
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-11-03, 18:11
Grundlagenausdauer-Training - von Gonzo0815 - 2013-11-03, 18:39
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-11-03, 19:44
Grundlagenausdauer-Training - von georg - 2013-11-03, 22:49
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-11-03, 23:29
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-11-04, 00:31
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-11-04, 14:32
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-11-04, 20:35
Grundlagenausdauer-Training - von klamsi - 2013-11-04, 20:41
Grundlagenausdauer-Training - von willi - 2013-11-04, 20:53
Grundlagenausdauer-Training - von bubi - 2013-11-04, 21:27
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-11-04, 21:56
Grundlagenausdauer-Training - von georg - 2013-11-05, 00:21
Grundlagenausdauer-Training - von Tyrolens - 2013-11-05, 00:45
Grundlagenausdauer-Training - von noox - 2013-11-05, 01:09
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-11-05, 09:26
Grundlagenausdauer-Training - von mankra - 2013-11-05, 11:14
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-11-05, 12:09
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-11-05, 12:12
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-11-05, 20:22
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-11-05, 22:02
Grundlagenausdauer-Training - von georg - 2013-11-05, 22:23
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-11-06, 01:51
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-11-06, 08:53
Grundlagenausdauer-Training - von hhacks - 2013-11-06, 18:22
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-11-06, 19:21
Grundlagenausdauer-Training - von hhacks - 2013-11-07, 09:22
Grundlagenausdauer-Training - von MarookPhoto - 2013-11-07, 12:54
Grundlagenausdauer-Training - von georg - 2013-11-07, 13:51
Grundlagenausdauer-Training - von hhacks - 2013-11-11, 10:03
Grundlagenausdauer-Training - von Wyatt_Erb - 2013-11-17, 11:52

Möglicherweise verwandte Themen…
Thema Verfasser Antworten Ansichten Letzter Beitrag
  Functional Training im MTB-Sport (Umfrage) train2ride 0 82,979 2018-01-12, 16:55
Letzter Beitrag: train2ride
  Halle mieten, Bikegemeinschaft regelmässiges intensives Training, Trampolin, Foampit jen.ky66 1 11,112 2014-04-09, 01:06
Letzter Beitrag: smOoh
  Fussposition auf den Pedalen - Training?! laubry 28 22,434 2013-07-31, 13:08
Letzter Beitrag: laubry
  Training im Winter Trixxer 12 12,494 2013-07-31, 09:06
Letzter Beitrag: myinspiration
  training AutBerga 6 8,180 2012-06-04, 12:56
Letzter Beitrag: druelli
  Mein tägliches Training.... flyingbirdy 2 2,900 2011-04-03, 09:34
Letzter Beitrag: Sanchez
  Sinnvollsten Trainingsgeräte für Downhill-Training? Markus W. 31 22,713 2010-03-14, 16:10
Letzter Beitrag: Leonard
  grundlagenausdauer trainieren !? Poison :) 76 31,749 2009-04-30, 18:13
Letzter Beitrag: Rüdiger
  Waden-Training SiK 15 7,683 2009-01-12, 22:04
Letzter Beitrag: radical_rob
  "Energie-Getränk" zum Training richtig?` wanttodh 11 6,156 2008-11-22, 10:57
Letzter Beitrag: Rüdiger

Gehe zu:


Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: 1 Gast/Gäste