2015-05-10, 20:19
Das mit dem Einnehmen von Anabolika möchte ich nicht gelesen haben... jedem seine Meinung, aber Anabolika haben imho im Sport nichts zu suchen...
Ich würde einige Male zu einem Physiotherapeuten gehen. Dieser stimmt die Übungen auf die jeweilige Person ab und gibt sicher die besten Tipps. Aber grundsätzlich ist es schon so, dass Rückentrainings wichtig und Ganzkörpertrainings noch wichtiger sind.
Ich würde einige Male zu einem Physiotherapeuten gehen. Dieser stimmt die Übungen auf die jeweilige Person ab und gibt sicher die besten Tipps. Aber grundsätzlich ist es schon so, dass Rückentrainings wichtig und Ganzkörpertrainings noch wichtiger sind.