Nach Sturz Dulle im Rahmen - was tun?

[punkt]

naja, da du ja noch nicht gekündigt bist, dürfte dir zumindest das weihnachts und urlaubsgeld sicher sein. befristet heißt ja nicht unbedingt, dass dir von heute auf morgen gekündigt werden darf.

[terrorkitty]

war grad beim arzt, und der hat mir erklärt warum schultergelenke immer wieder rausspringen:

der gelenkkopf ist kleiner als die gelenkpfanne - das das gelenk nicht wakelt, ist im zwischenraum ein knorpel. bei den meisten luxationen passiert das auskugeln durch krafteinwirkung, und unkontroliert - beim rausspringen vom gelenk, stößt der gelenkkopf dann irgendwo an, und der knorpel kriegt ne dulle, die nicht von alleine verheilt. bewegt man nun das gelenk soweit, das die knorpeldulle an der gelenkpfanne hängen bleibt, verkantet das, und beim zurück bewegen drückt man das gelenk aus der pfanne raus.

genau diese dumme dulle meint er nun bei mir gefunden zu haben.
genau kan er mir das erst nächste woche sagen - dann gibts n ct, dann ne op, und dann wieder 6 wochen arm ruhig gestellt.

genaugenommen nervt mich jetzt:

- insg. warsch 2-3 monate arm pause-> muskelschwund vom andern stern
- ansgt vorm versteifen des gelenks
- durch die lange pause kann ich an der uni nicht mitschreiben -> versäum recht viel, auch wenn ich anwesend bin
- je nachdem wann ich n optermin bekomm verpass ich noch mehr unterricht
- abhängig vom op termin fälllt die ruhefase genau auf meinen prüfungszeitraum -> das problem ist, semester wiederholen geht nicht, weil das immer nur im WS anfängt, und ab nächstem jahr gibts meinen studienzweig nimma...
- außerdem könnts sein das sie mir meinen nebejob kündigen - hab nur befristeten vertrag, und ich glaub die lassen mich nicht 3 monate krankmachen...dh auch kein weihnachts und urlaubsgeld - das ich eig schon fest für neues radl verplant hab...

wies mich fuchst, das es halt die letzte abfahrt war....

aber ändern kann ichs eh nich, deshalb und hoffen das ich irgendwo her schnell paar drogen bekomm :twisted:

ride on matti

nach der op brauchst den arm keine sechs wochen ruhigstellen!
hab das fixierteil für den arm schon nach der dritten woche nicht mehr gebraucht. mußt nur aufpassen des keine blöde bewegung machst!
und ein paar tage nach der op fängst schon mit der therapie an, da haltet sich der muskelschwund in grenzen und das gelenk wird auch nicht steif.
trainiere jetzt schon seit einer woche meine schultermuskulatur, und mit jedem tag wirds besser.

vielleicht verschiebst die op einfach bis das semester fertig hast. mich hat der abriss in meiner schulter auch nicht sonderlich gestört!

[DasMatti]

nach der op brauchst den arm keine sechs wochen ruhigstellen!
hab das fixierteil für den arm schon nach der dritten woche nicht mehr gebraucht. mußt nur aufpassen des keine blöde bewegung machst!
und ein paar tage nach der op fängst schon mit der therapie an, da haltet sich der muskelschwund in grenzen und das gelenk wird auch nicht steif.
trainiere jetzt schon seit einer woche meine schultermuskulatur, und mit jedem tag wirds besser.

vielleicht verschiebst die op einfach bis das semester fertig hast. mich hat der abriss in meiner schulter auch nicht sonderlich gestört!

das gibt mir zuversicht - falls möglich möcht ich das vor weihnachten erledigt haben - dann hät ich ne ausrede warum die geschenke nicht verpackt sind - ne im ernst, ich weiß es gibt wichtigeres, aber ich möcht ja nächstes jahr auch wieder biken gehn...davor aber so ne üble hulk-schulter hintrainieren.

wegen versteifen - die schulter is ja schon 2 ruhig - in 2 wochen bekomm ich frühestens n termin für ct...op dauert ja nochmal ne zeit....dann sind die vom arzt genannten 3 wochen, schon 3 wochen rum :mrorange: - aber jetzt bloß nich schwarzsehn anfangen.

das wegen weihnachts- urlaubsgeld war anders gemeint - anspruch auf beides hat man nur wenn man mindestens 7 monate im betrieb war - urlaubsgeld gibts im märz - wenn sie mir jetzt kündigen, und ich märz wieder neu anfang krieg ich nix - wenn ich da aber weiter mach krieg ich n extragehalt... so wars gemeint-aber unter zeitdruck setz ich manche infos einfach vorraus, die sonst keiner weiß :p

ride on
matti

[pazi]

Gute Besserung!
Wirst sehen, du kommst in die nächste Saison motivierter und fitter als je zuvor. Nach der OP fällt dir das Training leichter.
Das Studium wird auch klappen. Solltest dir ein paar hübsche Kolleginnen mit einer schönen Schrift zum Mitschreiben engagieren.

[punkt]

das gibt mir zuversicht - falls möglich möcht ich das vor weihnachten erledigt haben - dann hät ich ne ausrede warum die geschenke nicht verpackt sind - ne im ernst, ich weiß es gibt wichtigeres, aber ich möcht ja nächstes jahr auch wieder biken gehn...davor aber so ne üble hulk-schulter hintrainieren.

wegen versteifen - die schulter is ja schon 2 ruhig - in 2 wochen bekomm ich frühestens n termin für ct...op dauert ja nochmal ne zeit....dann sind die vom arzt genannten 3 wochen, schon 3 wochen rum :mrorange: - aber jetzt bloß nich schwarzsehn anfangen.

das wegen weihnachts- urlaubsgeld war anders gemeint - anspruch auf beides hat man nur wenn man mindestens 7 monate im betrieb war - urlaubsgeld gibts im märz - wenn sie mir jetzt kündigen, und ich märz wieder neu anfang krieg ich nix - wenn ich da aber weiter mach krieg ich n extragehalt... so wars gemeint-aber unter zeitdruck setz ich manche infos einfach vorraus, die sonst keiner weiß :p

ride on
matti

ja gut, bin jetzt von meinem betrieb ausgegangen. da bekommen wir beides ende november. naja, nimms wie es kommt, ändern kannste es eh nicht.

[DasMatti]

hatte grad wieder n arzttermin - der hat mir den MRT befund erklärt.

Is alles halb so schlimm wie sichs anhört.
Hab eine beschädigte Sehne - die wurde gequtscht. Sowas heilt aber von selbst meinte er.
Außerdem hab ich eine Hill-Sachs-Delle - da hat er mir nichts neues erzählt, aber ich hab die Bilder gesehn. Meiner meinung nach ein rießen loch, macht ca 1/5 von der gesammten Kugel aus. Aber er meinte bloß er habe schon größere gesehn.
Die delle kommt daher, das meine ausgekugelte Schulter beim Sturz UNTER die Pfanne gewandert ist, und beim rollen hats die Kugel dann hochgestoßen, und ne kerbe gekriegt.

entwarnung gabs beim Thema Knorpel. Der Einriss von der Knorpellippe heißt Banker-Läsion (ist garantiert falsch geschrieben). Und genau das hab ich glücklicherweiße nicht, weil sonst häts sofort ne OP gegeben.

Zu dem jetzigen befund hat er sich so geäußert, das ich einfach bissl krafttrainig machen muss - dann werd ich keine probleme mehr haben - bis sie die nächsten male rausgesprungen ist. Das muss aber nicht öfters passieren, als mit einer gesunden schulter! Außerdem meinte der Notarzt schon das die Schulter recht schnell wieder ok sein wird, weil er sie spielendleicht wieder zurückbekommen hat.

Brauch den Gilchristverband auch nur noch 2 wochen - und das ausschließlich beim schlafen. Außerdem soll ich Werf-bewegungen vermeiden. Da ich aber kein handballer etc bin stört mich das nicht so.

bin jetzt zufrieden mit dem Verlauf...und das angesprochene Muskeltrainig ist jetzt n grund für mich bis nächstes jahr so zu trainieren das Hulk neidisch wird.
kann dann auch bald wieder arbeiten gehn - das heißt ich kann mir ne neue gabel zulegen. Obwohls das gar nimma bräucht - hab meine 888 fachmännisch auge mal pi zurückgebogen, und jetzt geht die achse leichter durch, wie beim sturz davor

Rahmen werd ich jetzt auch behalten, und einfach bissl dran rumschrauben etc.

ride on
matti

[joseppe]

schön zu hören, dass solche storys nicht immer mit op + x monate aufbautraining einher gehen.
weiterhin gute besserung!

[titantom]

opti, gut gelaufen .

hab an meiner schulter auch : titan.... und heute amchts wieder mehr spass als jemals zuvor .