sch***** handgelenk

[downKill]

oiso es is ah blutergußr im handgelenk
und irgendwie was mit lympfflüßigkeit(keine ahnung was er da gemeint hat)

also damits es wissts wenns euch passiert:

bandagieren is sehr schlecht da so die ganze flüßigkeit ned abrinnen kann, weil man das gelenk ned bewegt(durch bewegung drückt man den dreck ausm gelenk)

also mir hat jezz so ein therapeut 30min die hand behandelt des hat sau gut geholfen!
gut is die hand immer auf und ab zu bewegen is so wie ne pumpe sozusagen

am besten wenn ihr sowas habts gehts auch zu so nem typen; also ih kanns des jezz nur wärmstens empfehlen!

ih find wärmebehandlung hilft recht gut gegen den schmerz

:>so moi schaun welches produkt des gscheiteste is gegen sowas vorzubeugen also den 661 geh ih mir jezz mal genauer anschaun...