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Krafttraining

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Krafttraining
Kranker Offline
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#65
2012-04-20, 21:13
Hi,
ich war schon Kunstturner bevor ich mit Freeride angefangen habe und ich muss sagen es hat mir sehr geholfen. Beim Turnen lernt man seinen Körper sehr gut kennen und weiß dann auch wie er auf Situationen reagiert. Sprich man hat einfach sehr viel Körperkontrolle, weiß auf was man sich einlassen kann und was man lieber bleiben lassen sollte und nebenbei gibts noch eine menge Muckis gratis Wink

Für Dirt is es auch nicht schlecht, da man dann schon Backflips und solche Sachen vorher einmal gemacht hat und muss es nicht extra lernen.
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